Løbnu.dk

Svaret på det spørgsmål kan aldrig blivedet samme for alle løbere. Der er vidtforskellige behov - og det ved alle viløbere selvfølgelig også godt. En tungere løber vil til enhver tid have andre behov end en lettere løber, og træningshastighed har også meget at skulle have sagt.

Få dit personlige løbeprogram til 5km, 10km, halvmaraton eller maraton hos LØB NU 
 
Jo mere du‘jogger’ desto større tendens er der til, at du slapper af og falder indad dvs. overpronerer i dit løb. Den samme løber kan godt opnået effektivt og ‘uproblematisk’ løb, hvis han/hun løber med en højere hastighed, længere fremme på foden. Dertil vil en let sko være befordrende, mens en tungere og mere ‘beskyttende’sko ikke vil være det bedste valg. 

Så dit valg afhænger både af din løbestil, men i høj grad også af, hvordan du kan lide at træne. 

En allround løbesko er jo en løbesko du kan bruge til det hele. Terræn, landevej, dagligtræning og lejlighedsvise motionsløb. Det kan selvfølgelig næsten ikke blive andet endet kompromis på mange egenskaber. 

Læs flere test af sko, tøj og udstyr på LØB NU 

Hvis den imidlertid skal kunne det hele, er den nødt til at tage udgangspunkt i det, der slider mest på kroppen, nemlig landevejsløb; beskyttelse mod de mange ensformige bevægelser. Kan skoen dette,så er der en god chance for, at den fungerer allround. Således er en løbesko, der ‘kan det hele’ som regel også en sko, der er et rimeligt ‘sikkert’ køb.

Har du en nogenlunde normal løbestileller med andre ord ‘normal’ pronationsgrad - for pronation er en normal løbers naturligemåde at afvikle løbebevægelsen på, så vil du ikke gå helt galt i byen ved at kigge nærmere på testvinderne i denne test.

Testparametre 

Torsionsstivhed: Hvor stiv er skoen,når den vrides på tværs af skoen som en karklud.

Støddæmpning: Hvor god er skoen til at dæmpe stød fra et hårdt underlag.

Respons: Hvor god er skoen til at videreføreisættets energi i et effektivt afsæt.

Hælkappe: I hvilken grad støtter hælkappenfoden uden at genere akillessenen.

Stabilitet: Stabiliserer skoen fodenunder løb.

Løbekomfort: Har skoen en pasform,der gør den komfortabel at løbe i.

Design: Virker designet gennemtænkt,og er det en pæn sko at se på.

Overordnet indtryk: Testpanelets indtrykaf skoen som allround 

Læs hele testen af 16 af sommerens bedste løbesko her

Om testen
Under denne test er der løbet ca. 60% af testen på landevej og resten på stier og strand. Alle skoene er testet af samme løber, der har en tendens til moderat pronation ved langsomt løb og fungerer fint i neutrale sko, når tempoet kommer lidt op. Testløberen er en‘let’ løber med en vægt på 63 kg og en højde på 172 cm. Han løber ca. 60 km om ugen. 

Testen er udarbejdet af LøbeMagasinet. Få to numre af magasinet for kun 25 kr 
 
Klik videre og se testvinderen