QA topic visning | www.lobnu.dk

Sund livsstil

Chris MacDonald

Cand. Scient. i Human Fysiologi – en sundhedsfaglig kandidatuddannelse

Med en solid baggrund indenfor fysiologi, ernæring og psykologi og som grundlægger af Sundhed i Balance og Strong Body Strong Mind-koncepterne, er Chris MacDonald blevet pioner indenfor sund og aktiv livsstil. Chris er en populær foredragsholder og vært på tv. Han har blandt andet trimmet en stor del af Ebeltofts borgere i programmet "By på skrump" og fået fabriksarbejdere i gang med en sundere livsstil i "Chris og chokoladefabrikken". Chris skriver fast for B.T. og Berlingske Tidende hver lørdag samt er ekspert og blogger på Løbnu.dk. Chris kommer fra USA men bor nu i Danmark.

Spørg Chris (Gratis)

Rutemåleren

BERLINGSKE MEDIAS LØB

E-løbet, FriLøbet, B.T. Børneløbet, B.T. Halvmarathon, Strandløbet

Hvad enten du er barn eller voksen. Motionist eller øvet løbet. Så har Løbnu.dk et motionsløb der passer til dig og din form. Klik ind og lær mere om alle de spændende løb, som Berlingske Media arrangerer hvert år. Du kan også tilmelde dig de populære løb på hver enkelt sektion.

MEDLEM+

Få dit personlige løbeprogram

Fra redaktionen

De bedste råd til motivationen

10 måder at få løbegejsten i vejret

Det kan være svært at holde løbegejsten oppe, når ferie, varme sommeraftener og venner og familie kalder. Løb Nu har samlet nogle af de bedste tips til, hvordan du kan bevare motivationen. Klik igennem listen for at se de 10 råd.

Kost og træning

Kom med på beat'et

Det hører de kendte når de løber

Hvad får egentlig Joachim B. Olsen, Sisse Fisker og Robert Hansen frem i løbeskoene? Se her, hvad de kendte lytter til under løbeturen og lad dig inspirere.