Vejen til bedre løb. Første måned 9 kr. - herefter 29 kr.Bliv MEDLEM+

Ømhed i og omkring hoften

Hej,
Jeg bliver ved med at blive øm/træthed på yderside af hoften det hvor lårbenet går ind i hoften. Jeg kan godt løbe ude problemer. Men dag efter kommer spænding igen og der kommer nogle "klonk" lyde fra hoften. Jeg har prøvet at hold pause med løberiet og cykel i stede for, med det var lidt det samme nå jeg har cyklet. Min egen læge har undersøgt mig og sagt at hoften ikke fejler noget "mekanisk". Nogle ide til hvordan jeg kan undgå dette.
Mvh Rune Jepsen

Personlig træner

LØB NU TV

Løbeprogrammer

Personlig træner

Find en løbemakker

Triathlon

Inspiration og artikler om triathlon.

Løb Nu anmelder

Søg

Spørg Chris

Løbskalender

Berlingske Medias løb
Brugerløb
23/05/2012

Rutemåleren

Debatforum

Skadesordbogen

Alt om B.T. Halvmarathon

Alt om E-løbet

Alt om Nykredit Invest Friløbet