9. Bliv gladere for din krop

LUK

Din internetbrowser er forældet. Vi anbefaler, at du skifter til en ny

Meget er sket i verden siden IE6 kom til i 2001. Måske er det på tide at sende den på pension? Der findes flere gratis alternativer, som er bedre, hurtigere og frem for alt mere sikre end Explorer 6. Vi anbefaler derfor en af følgende:

Foto: iStock

9. Bliv gladere for din krop

Af Anne Nyhus | Tirsdag den 19. oktober 2010, 15:40

12 grunde til at alle kvinder burde løbe

Med tændstiktynde modelkroppe som forbilleder har mange kvinder i dag et ret belastet syn på deres egen krop. Kan man ikke klemme sig ned i en størrelse 36 eller 38 kan det synes at være en sand fiasko.

Især én gruppe kvinder formår dog at se stort på de radmagre kvindeidealer: de aktive kvinder. Det betyder ikke nødvendigvis, at de aktive kvinder har meget tyndere eller flottere kroppe end de inaktive kvinder, men at de ofte har et sundere forhold til deres krop.

Når de løber, opfatter de ikke kun deres krop som en indpakning, men som noget, de kan gøre noget med og ved.