6. Få færre menstruationssmerter

LUK

Din internetbrowser er forældet. Vi anbefaler, at du skifter til en ny

Meget er sket i verden siden IE6 kom til i 2001. Måske er det på tide at sende den på pension? Der findes flere gratis alternativer, som er bedre, hurtigere og frem for alt mere sikre end Explorer 6. Vi anbefaler derfor en af følgende:

Foto: iStock

6. Få færre menstruationssmerter

Af Anne Nyhus | Tirsdag den 19. oktober 2010, 15:39

12 grunde til at alle kvinder burde løbe

Australsk forskning har vist, at kvinder der træner regelmæssigt, ikke så ofte har menstruationssmerter. Det kan blandt andet hænge sammen med at løb frigiver endorfiner, da disse kemikalier formindsker smerte og giver en følelse af eufori.