3. Et længere liv

LUK

Din internetbrowser er forældet. Vi anbefaler, at du skifter til en ny

Meget er sket i verden siden IE6 kom til i 2001. Måske er det på tide at sende den på pension? Der findes flere gratis alternativer, som er bedre, hurtigere og frem for alt mere sikre end Explorer 6. Vi anbefaler derfor en af følgende:

Foto: iStock

3. Et længere liv

Af Anne Nyhus | Tirsdag den 19. oktober 2010, 15:36

12 grunde til at alle kvinder burde løbe

Løbere lever generelt sundere end mennesker, der har en mere stillesiddende tilværelse, hvorved løbere lever længere.

Dog er det vigtigt, at man ikke blot jogger afsted en gang imellem, da det er den regelmæssige træning, der for alvor er en sundhedsmæssig gevinst. Det kan derfor godt betale sig at løbe, selvom man er oppe i årene.