integrerer cykeltræning i løbetræning?
har planer om at træne til marathon med en forventet tid på 4 timer. For at effektivisere en travl hverdag vil jeg gerne kombinere cykel transport til/fra arbejde (40 km pr. dag) med løbetræningen - kan man erstatte een af tre løbedage pr. uge med fx 2 dages cykeltransport?
Er pt. ved at forberede deltagelse for 3. gang på halvmarathon og forventer løbetid på 1 time 55 min.
LØB NU TV
Løb Nu anmelder
Søg
Løbskalender
Berlingske Medias løb
Brugerløb19/05/2012















