Vejen til bedre løb. Første måned 9 kr. - herefter 29 kr.Bliv MEDLEM+

integrerer cykeltræning i løbetræning?

har planer om at træne til marathon med en forventet tid på 4 timer. For at effektivisere en travl hverdag vil jeg gerne kombinere cykel transport til/fra arbejde (40 km pr. dag) med løbetræningen - kan man erstatte een af tre løbedage pr. uge med fx 2 dages cykeltransport?

Er pt. ved at forberede deltagelse for 3. gang på halvmarathon og forventer løbetid på 1 time 55 min.

Personlig træner

LØB NU TV

Løbeprogrammer

Personlig træner

Find en løbemakker

Triathlon

Inspiration og artikler om triathlon.

Løb Nu anmelder

Søg

Spørg Chris

Løbskalender

Berlingske Medias løb
Brugerløb

Rutemåleren

Debatforum

Skadesordbogen

Alt om B.T. Halvmarathon

Alt om E-løbet

Alt om Nykredit Invest Friløbet