Kom til gratis løbetræning med Løb Nu

LUK

Din internetbrowser er forældet. Vi anbefaler, at du skifter til en ny

Meget er sket i verden siden IE6 kom til i 2001. Måske er det på tide at sende den på pension? Der findes flere gratis alternativer, som er bedre, hurtigere og frem for alt mere sikre end Explorer 6. Vi anbefaler derfor en af følgende:

Løb Nu's læsere var enormt positive overfor løbetræningen. Nu kan de løbe sammen med Løb Nu og Marathon Sport.

Foto: Martin Sylvest Andersen

Kom til gratis løbetræning med Løb Nu

Af Lisbeth Kjær Larsen | Fredag den 3. september 2010, 13:29

Op til DHL-stafetten mødtes Løb Nu's løbetræner hver uge med massevis løbeglade københavnere, som trænede sammen til den populære firmastafet. Rigtig mange løbere var begejstrede for træningen, som Løb Nu har besluttet sig for at fortsætte i samarbejde med Marathon Sport i København.

Den populære træning fortsætter

Løbebutikken træner hver mandag og onsdag klokken 17,og her er Løb Nu's læsere inviteret til at deltage i træningen.

Få styr på dit løb. Bliv GRATIS MEDLEM og benyt Løb Nu's LOGBOG

Træningen er delt op i to niveauer, der ledes af erfarne løbere fra Marathon Sport.

Begynder: Henvender sig til personer, der ikke har løbet tidligere, eller som kun har lidt løbeerfaring. Træningen består af skiftevis løb og gang.

Letøvede: Henvender sig til løbere, der kan løbe minimum fem kilometer. Her bliver der trænet fartleg, tempoløb og almindeligt løb.

Begge hold starter med fælles opvarmning, hvorefter der løbetrænes. Til sidst strækker begge hold ud sammen. Alt i alt er der tale om godt 45 minutters træning.

Det eneste, du skal gøre, er at møde op. Om mandagen starter træning fra Østerbrogade 19, og om onsdagen begynder den foran butikken på Åboulevarden over for Søpavillonen.

Man kan ikke deltage i træningen med babyjogger, men man må gerne tage sine børn med, hvis de er over 12 år.

Løbetræningen starter mandag den 6. og onsdag den 8. september og kører hver mandag og onsdag.

Kan du lide at løbe med andre? Bliv MEDLEM+ og find en løbemakker

Del