Vejen til bedre løb. Første måned 9 kr. - herefter 29 kr.Bliv MEDLEM+
Fedtfattig hovedret

Indisk krydret fisk med agurkerelish

Foto: Ikke oplyst

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

FEDTFATTIG HOVEDRET

God løbemad: Karry-linsesuppe med spinat

Foto: Ikke oplyst

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

God løbemad: Mørbrad med parmaskinke, urter og figenmarmelade

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

God løbemad: Marokkansk grøntsagscouscous

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattigt bagværk

God løbemad: Krydderurtebrød

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfatttigg forret

God løbemad: Kinesiske broccolirejer

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

God løbemad: Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Nudler med grillet kylling og grøntsager

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

FEDTFATTIG HOVEDRET

Ugens opskrift: Mexicansk salat med honning-lime dressing

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Thaisalat med oksekød, spinat og bønnespirer

Foto: Opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Tabbouleh

Foto: Ikke oplyst

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Chop Suey med kylling

Foto: opskrifter.dk

Tilberedningstid ialt: 15 min Arbejdstid ialt: 15 min

Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Ovnstegt kalkunbryst

Foto: Ikke oplyst

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Tunsteaks

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Sur-sød kalkun med ris

Foto: opskrifter.dk

Løb Nu har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Shawarma med pitabrød

Foto: opskrifter.dk

Løb Nu har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Fedtfattig hovedret

Ugens opskrift: Skinkekød i wok

Foto: opskrifter.dk

Tilberedningstid ialt: 20 min Arbejdstid ialt: 20 min Ingredienser Marinade: 1/2 dl citronsaft1 fed hvidløg1 1/2 tsk sukker1 1/2 tsk køkkensaltpeber400 g skinkeschnitzler 25 g smør5 gulerødder2 porrer250...

Fedtfattig hovedret

Wokret med ingerfærrejer, sukkerærter og majs

Foto: opskrifter.dk

LØB NU har i samarbejde med opskrifter.dk hver uge en ny opskrift på menuen specielt til sunde løbere.

Personlig træner

LØB NU TV

Løbeprogrammer

Personlig træner

Test dig selv

Mål dit BMI
Mål din talje
Mål dit kondital
Mål dit energiforbrug
Mål din væskebalance

Find en løbemakker

Triathlon

Inspiration og artikler om triathlon.

Løb Nu anmelder

Test af udstyr

Søg

Spørg Chris

Løbskalender

Se alle løb
Berlingske Medias løb
Brugerløb
26/02/2012
04/03/2012
18/03/2012

Rutemåleren

Debatforum

Skadesordbogen

Alt om B.T. Halvmarathon

Alt om E-løbet

Alt om Nykredit Invest Friløbet